常见坚果的营养价值你知道吗?

当我们在做西点的时候，坚果的出镜率还是挺高的，比如：曲奇、各类小饼干、蛋糕装饰、甜品搭配等。但是，坚果的种类有很多，坚果在经过炒制之后有着诱人的香味，而且经常食用适量的坚果有诸多益处，下面就跟着重庆欧艺西点学校的老师一起了解下那些常见的坚果有哪些营养价值。 1.常见坚果的营养价值有哪些——...